从上海徐汇出发：湄洲岛朝圣与海岛休闲全攻略

湄洲岛是妈祖文化的发源地，兼具神圣的朝圣氛围与优美的海岛风光。本攻略为您规划从上海徐汇出发的深度体验之旅。

一、行程概览（建议3天2晚）

• Day 1：上海→莆田→湄洲岛
  上午：从徐汇出发，乘坐高铁（上海虹桥→莆田站，约5-6小时）。
  下午：莆田站打车至文甲码头（约30分钟），乘轮渡上岛（约15分钟）。
  傍晚：入住酒店，漫步黄金沙滩观赏日落。
• Day 2：湄洲岛核心景点游览
  上午：参观妈祖祖庙建筑群，朝拜妈祖石像，感受千年文化。
  下午：游览鹅尾神石园，观赏海蚀奇观；可前往妈祖影视园。
  晚上：品尝海鲜大餐，体验海岛夜市。
• Day 3：休闲返程
  上午：骑行环岛路或游览湄屿潮音，采购特产。
  下午：乘轮渡离岛，返回莆田站乘坐高铁回上海。

二、交通指南

• 上海→莆田：首选高铁，每日多班次，直达约5-6小时。
• 莆田→湄洲岛：莆田站打车至文甲码头，换乘轮渡（船程15-20分钟，票价含门票）。岛内交通以公交、观光车或电动车租赁为主。

三、住宿推荐

• 高端选择：湄洲岛国际大酒店，位置便利，设施完善。
• 特色民宿：岛上沿海村落有多家民宿，可体验当地风情。

四、美食与特产

• 必尝美食：海鲜（如湄洲紫菜、海蛎煎）、妈祖面、莆田卤面。
• 特产手信：妈祖糕、海鲜干货、莆田龙眼干。

五、实用贴士

• 提前预订高铁票与住宿，旺季（如妈祖诞辰）资源紧张。
• 岛上日照强，需做好防晒措施；穿着舒适便于活动的鞋服。
• 尊重朝圣礼仪，祖庙区域保持肃静。
• 轮渡时间需留意末班船，合理安排离岛行程。

湄洲岛之旅既能沉浸于深厚的文化信仰，又能享受自然海景，祝您旅途愉快。